根治飲食帶你遠離慢性病：76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策

飲食中"快慢卡路里"搭配，讓血糖穩定，避免/減緩三高問題
https://youtu.be/8yzaOsRs924

從「生酮飲食」到「根治飲食」 https://youtu.be/WSrnVp4RRaI
根治飲食帶你遠離慢性病：76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策 http://www.books.com.tw/products/0010778481